{"id":156,"date":"2018-12-23T09:37:37","date_gmt":"2018-12-23T08:37:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mutuelle-et-famille.com\/?p=156"},"modified":"2018-03-26T16:45:12","modified_gmt":"2018-03-26T14:45:12","slug":"ce-quil-faut-pour-prevenir-au-mieux-les-cancers","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mutuelle-et-famille.com\/2018\/12\/23\/ce-quil-faut-pour-prevenir-au-mieux-les-cancers\/","title":{"rendered":"Ce qu’il faut pour pr\u00e9venir au mieux les cancers"},"content":{"rendered":"

Une maladie g\u00e9n\u00e9ralement incurable, le cancer peut frapper aussi bien les enfants comme les adultes. Il existe en diff\u00e9rents types et se caract\u00e9rise par une prolif\u00e9ration incontr\u00f4l\u00e9e de cellules anormales. Gr\u00e2ce \u00e0 des recherches scientifiques plus approfondie, il a \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9 que ce type de maladie peut \u00eatre \u00e9vit\u00e9 en adoptant une bonne hygi\u00e8ne de vie et les bonnes habitudes. Retrouvez ici des astuces simples qui peuvent sauver des vies.
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Eviter le tabac et l’alcool<\/h2>\n

\"\"La consommation de tabac et la surconsommation d’alcool augmente \u00e0 10 fois les risques de cancers de poumons, du colon et de l’estomac. Outre les maladies cardiovasculaires et maladies respiratoires graves. A cause de sa composition en nicotine et en \u00e9l\u00e9ments chimiques, la fum\u00e9e du tabac repr\u00e9sente un danger grave pour les fumeurs, mais aussi \u00e0 leur entourage. Quant \u00e0 l’effet cumul\u00e9 par l’alcool, elle augmente les risques de cancer pour ses substances riche en \u00e9thanol et en acide folique. Bi\u00e8re, vin, ou whisky les risques restent identiques. Il est alors recommand\u00e9 de boire avec mod\u00e9ration.<\/p>\n

Limiter sa consommation de viande rouge<\/h2>\n

\"\"Bien que les viandes soient consid\u00e9r\u00e9s comme des \u00e9l\u00e9ments riches en prot\u00e9ines et favorables \u00e0 la sant\u00e9, leur consommation en exc\u00e8s multiplie les risques de cancer, notamment les viandes rouges ou mi-cuites. Il est ainsi recommand\u00e9 de bien cuire ses viandes et en limiter la consommation \u00e0 300g par semaine et \u00e0 500g pour les charcuteries.<\/p>\n

Se d\u00e9barrasser des produits canc\u00e9rog\u00e8nes<\/h2>\n

\"\"Produits m\u00e9nagers ou produits cosm\u00e9tiques, ils peuvent \u00eatre tr\u00e8s dangereux pour la sant\u00e9. Il importe alors de bien lire les notices et se d\u00e9barrasser des produits dangereux. Il y a principalement ceux qui contiennent des parab\u00e8nes et des sels l’aluminium. Premier responsable des cancers de seins chez les femmes, ces \u00e9l\u00e9ments chimiques sont \u00e0 bannir de vos produits.<\/p>\n

Privil\u00e9gier les l\u00e9gumes et les fruits<\/h2>\n

\"\"Pour consolider le syst\u00e8me de d\u00e9fense immunitaire et garantir la sant\u00e9 des cellules, la consommation de l\u00e9gumes et de fruits est vivement recommand\u00e9e. L’aloe vera et le corossol est surtout connu pour ses propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales anti-cancer. Il en est de m\u00eame pour les feuilles de corossol, consid\u00e9r\u00e9s comme des rem\u00e8des miracles contre le cancer du poumon et de la prostate. Certaines \u00e9tudes r\u00e9v\u00e8lent m\u00eame qu’elles sont deux fois plus efficaces que la chimioth\u00e9rapie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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